طُرح السؤال منذ فجر التاريخ: ما الذي يجعل بعض الناس أكثر نجاحًا من غيرهم؟ يظهر عنصران رئيسيان مثيران للفضول شائعان في أي وصفة للنجاح تقريبًا: أ) الانضباط، ب) العزيمة.
فالانضباط هو القدرة على التحكم في الانتباه والعاطفة والتصرفات في ظل وجود مشتتات.
أما التصميم فهو السعي الدؤوب لتحقيق هدف رئيسي بغض النظر عن الانتكاسات والإخفاقات.
يرتبط الانضباط والتصميم ارتباطًا وثيقًا، ولكنهما ليسا مترادفين. فبعض الأشخاص، على سبيل المثال، يتمتعون بمستويات عالية من ضبط النفس ويتعاملون ببراعة مع الإغراءات لكنهم لا يسعون إلى تحقيق هدف رئيسي بشغف أو مثابرة. ويتمتع آخرون بعزيمة قوية لكنهم يستسلمون بسهولة للمشتتات التي تصرف انتباههم وطاقتهم عن هدفهم. وفي حين أن الانضباط والعزيمة مرتبطان، إلا أنهما سمتان مستقلتان.
كيف نصبح منضبطين؟
ما الذي يمنعنا من تحقيق ما نريد؟ يبدأ الانضباط بفهم نقاط ضعفنا. وبمجرد أن تعرف نقاط ضعفك يمكنك معالجتها من خلال تقويتها، أو التخلص منها، أو إيجاد طرق فعالة للتغلب عليها. إليك بعض العناصر التي أوصي بها: حدد ما يهمك. حدد أولوياتك وأهدافك ثم الالتزام بالقيام بالمهام المتعلقة بتلك الأولويات فقط هو الطريق المباشر لتحقيق أهدافك. تحلى بالتركيز الشديد. الالتزام بعدم بذل أي جهد في مجالات خارج أولوياتك هو شكل من أشكال الانضباط الذي يسرع من تحقيق النجاح. وضع روتين يومي. قلل من الوقت والطاقة المخصصين للمهام الضرورية ولكن الروتينية والدنيوية سيوفر لك المزيد من الوقت والطاقة للعمل على أولوياتك. اعتنِ بنفسك. يتطلب الانضباط طاقة. إن الحصول على الراحة اللازمة وممارسة الرياضة بانتظام والتغذية السليمة تجعل الانضباط أسهل في الانضباط. لن تجد فقط أنه من الأسهل عليك الحفاظ على تركيزك والحصول على المزيد من الطاقة، بل ستبدو مهامك أقل إرهاقًا وأكثر متعة. الاحتفال بالنجاح. ابحث عن طريقة ما، كبيرة كانت أم صغيرة، للاحتفال بالنجاح والإنجازات التي اكتسبتها من نهجك المنضبط. لقد استحققت ذلك وتستحقه.
في حين أن الانضباط يوفر التركيز اللازم لتحقيق النجاح، فإن العزم، على النقيض من ذلك، يستلزم العزم العمل بشغف نحو هدف رئيسي في السراء والضراء.
كيف يبدو التصميم؟ أن يكون وقوده الفشل يتغذى أصحاب العزيمة والإصرار على الفشل، ولا يحبطهم الفشل. عندما يواجهون الفشل، يلتزم أصحاب العزم بمعرفة الخطأ الذي ارتكبوه، ثم يتخذون إجراءات تصحيحية. أما أولئك الذين لا يتمتعون بالعزيمة فيستسلمون ببساطة معتقدين “لا يمكنني القيام بذلك”. التركيز فقط على ما يمكنك التحكم فيه يؤتي العزم ثمارًا عميقة عندما تركز على العوامل التي تقع تحت سيطرتك، خاصةً العوامل التي عندما تتغير تزيد من فرص نجاحك. أما التركيز على العوامل الخارجة عن سيطرتك فهو مضيعة للوقت والطاقة. فاليوم ليس له سوى 24 ساعة فقط، وسيظل دائمًا 24 ساعة مهما تمنيت ساعة أو ساعتين أخريين. لا يمكنك تغييرها، لذا ركز على الاستفادة القصوى من الـ 24 ساعة التي لديك ويمكنك التحكم فيها. اتخاذ إجراءات استراتيجية. أن تكون حازمًا يعني أنك لا تهتم إلا بالإجراءات التي تؤدي إلى النجاح. يتحقق النجاح بالأفعال الاستراتيجية، وليس بالأعذار أو النوايا الحسنة. كن عازمًا على القيام بأفضل ما يمكنك القيام به، وليس ما يمكن للآخرين القيام به. كن عازمًا على تحقيق النجاح كما تحدده أنت، وليس كما يحدده الآخرون لك. عدّ بركاتك. يأتي هذا من أمي التي قالت لي أكثر من مرة “في الأوقات الصعبة، عدّ بركاتك”. لقد ساعدتني هذه النصيحة على اكتشاف النور في أحلك الأماكن، وجعلتني في المقابل أكثر إصرارًا على النجاح. آمل أن تنجح معك أيضاً.
إن الانضباط والعزيمة اللذان يعملان جنبًا إلى جنب يوفران طريقًا قويًا ومتقدمًا للنجاح. فهما لا يتطلبان قوى سحرية أو صفات متأصلة أو درجة علمية. بل يتطلبان الوعي الذاتي، والشغف لإنجاز شيء ذي مغزى، والرغبة في أن تنظر يومًا ما إلى الوراء وتشعر بالفخر بما حققته. يمكنك أن تبدأ اليوم.
مدوننا الضيف هو البروفيسور الدكتور بول شيمب، وهو متحدث محترف تديره وكالة سبوتو للمتحدثين. يدير الدكتور شيمب مختبرًا بحثيًا في جامعة جورجيا حيث أمضى أكثر من عقدين من الزمن في دراسة خصائص الخبرة والأداء البشري وتطورهما. وقد كرس بول حياته المهنية لمساعدة الناس على تحقيق كامل إمكاناتهم من خلال أبحاثه الحائزة على جوائز، واختبار ما يتطلبه تحقيق العظمة.
وهو مؤلف ستة كتب من بينها كتاب “5 خطوات إلى خبير: كيف تنتقل من مبتدئ في مجال الأعمال إلى مؤدٍّ من النخبة” الحائز على جوائز.
![](https://cciedump.spoto.net/arabicblog/wp-content/uploads/2025/01/Arabic_pictures-1370x550.jpg)