استعد ذهنياً لامتحان PMP® في امتحان شهادة PMP

استعد ذهنياً لامتحان شهادة محترف إدارة المشاريع (PMP®) في امتحان شهادة PMP
بعد عدة أسابيع مكثفة وشاقة من الدراسة والتحضيرات، أنت الآن جاهز لخوض امتحان محترف إدارة المشاريع (PMP) ®PMP. والاستعداد الذهني في الـ 24 ساعة الأخيرة قبل أن تخوضه فعليًا لا يقل أهمية عن أسابيع الدراسة السابقة. فأنت تريد أن تكون مستعدًا جيدًا، جسديًا وذهنيًا، للتعامل مع الأسئلة واجتياز الامتحان.
لذا، عند دخولك عشية الامتحان، من المهم أن تشعر بالاسترخاء وعدم القلق. سيساعدك ذلك على الاستعداد ذهنياً لتحديات اليوم التالي. ومن أهم الأساليب هنا هو أخذ يوم أو حتى يومين إجازة من العمل. بهذه الطريقة، يمكنك التركيز فقط على امتحانك وعدم القلق بشأن أي مواعيد نهائية متعلقة بالعمل أيضاً. حافظ على تركيزك!
ومن الواضح أنك تريد أيضاً التأكد من حصولك على قسط جيد من النوم ليلاً. اذهب إلى الفراش مبكراً وتجنب الأشياء التي قد تسبب لك التوتر. استيقظ في الصباح الباكر وقم ببعض التمارين الرياضية الخفيفة لتستعيد نشاطك وتأكد من تناول فطور جيد. دع تجربتي الخاصة تكون درساً لك: تجنب أي طعام غير مألوف أو غريب بالنسبة لك. فأنت لا تريد أن تصاب باضطراب في المعدة أثناء الامتحان كما حدث معي.
تذكّر أن السلوك الإيجابي سيساعدك على تحمل اليوم ويساعدك على تحقيق هدفك في اجتياز امتحان شهادة PMP®.